Conseils – Planète femme https://www.planetfemmes.com mode & beauté Fri, 31 Jul 2026 09:40:20 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://www.planetfemmes.com/wp-content/uploads/2019/07/cropped-favicon-32x32.png Conseils – Planète femme https://www.planetfemmes.com 32 32 Le plasma lift : une technique pour rajeunir le visage https://www.planetfemmes.com/le-plasma-lift-une-technique-pour-rajeunir-le-visage/ https://www.planetfemmes.com/le-plasma-lift-une-technique-pour-rajeunir-le-visage/#respond Fri, 31 Jul 2026 08:25:44 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=823 Depuis les années 2014, la technologie plasma ou plasma lift, fait de plus en plus parler d’elle. Cette technologie est utilisée en médecine esthétique dans le rajeunissement du visage. Pour effectuer un traitement de plasma lift, le praticien utilise un appareil de la taille d’un stylo appelé plasma pen. Cet appareil est composé d’une pointe en mousse, et possède à son extrémité un petit arc plasma capable de créer une contraction douce de la peau. Elle est sans effet secondaire et indolore.

En quoi consiste le plasma lift ?

Le plasma lift a pour objectif de créer de très petits points de chaleur de la taille d’une tête d’épingle au niveau de l’épiderme. Quand la peau se cicatrise, ces points de chaleur provoquent une contraction de la peau. Cette rétraction est d’autant plus importante selon la quantité des points. Le nom de « plasma lift » vient du fait que cette cicatrisation a pour effet de remettre naturellement la peau en tension. Toutefois, il est essentiel de laisser des espaces entre les points pour que la peau l’utilise comme matrice lors de la cicatrisation.

Comment fonctionne le plasma lift ?

Le procédé du plasma lift est le même que celui qui permet de générer des éclairs pendant les temps orageux. L’arc électrique provenant du plasma provoque une sublimation des cellules superficielles de la peau. Autrement dit, les cellules sur l’épiderme sont chauffées et pulvérisées. La chaleur générée durant ce processus s’infiltre jusque dans la partie supérieure du derme, et stimule la création de collagène. À la suite de ce processus, la peau reste ferme durant 2 à 3 mois.

Quelle est la particularité du plasma lift ?

Contrairement aux autres techniques qui utilisent la chaleur pour rétracter la peau, comme l’HIFU ou la radiofréquence, le plasma lift a une action peu approfondie. Le plasma lift n’a également aucun effet sur la couche adipeuse de la peau. Il agit sur les couches se trouvant entre l’épiderme et les papilles dermiques.

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Comment pimenter sa vie de célibat ? https://www.planetfemmes.com/ajouter-du-piquant-a-sa-vie-de-celibat-nos-conseils/ https://www.planetfemmes.com/ajouter-du-piquant-a-sa-vie-de-celibat-nos-conseils/#respond Fri, 21 Mar 2025 09:17:15 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=788 Vous êtes célibataire ? Appréciez cette phase de votre vie pour mieux l’apprécier. Vous êtes libre et pouvez tester diverses activités pour pimenter votre célibat. Comment faire ?

Faire la fête

Même si vous n’êtes pas très fêtard, vous devez profiter de votre période de célibat pour faire la fête. Vous pouvez :

  • Sortir en boîte de nuit avec des amis ou amies et danser jusqu’à l’aube. Vous n’avez pas de partenaire qui vous mettra la pression sur l’heure à laquelle vous devez rentrer chez vous.
  • Organiser une soirée. Vous pouvez rassembler vos proches autour d’un verre sur le roof top d’un restaurant que vous aimez pour célébrer la vie. Ou vous pouvez réaliser cette rencontre en petite comité sur votre terrasse ou autour de votre piscine.
  • Participer aux événements de votre entreprise auxquels vous n’avez jamais assisté auparavant parce que vous étiez occupé avec votre amoureux/amoureuse.
  • Prendre des apéros avec vos amis et tester différents lounges et cafés.
  • Etc.

Essayer le téléphone rose

Les activités sous la couette restent souvent en pause lorsqu’on célibataire. Si vous voulez de petites douceurs, pourquoi ne pas essayer les appels coquins avec charme téléphone. C’est une expérience qui vous procurera du plaisir. Votre interlocutrice, avec ses mots doux et son talent, peut en effet vous faire jouir et vibrer. Elle peut aussi satisfaire vos envies et vos fantasmes si vous en parlez avec elle.

Devenir spontané

Lorsque vous étiez en couple, vous refusiez parfois les sollicitations sympas des autres. Vous n’osiez pas non plus prendre des décisions qui peuvent changer votre vie, sans en avoir discuté pleinement avec votre partenaire. Par exemple, vous ne vous lancez pas dans un projet de voyage sans avoir l’accord de votre conjoint. Vous faites toujours des concessions pour maintenir l’harmonie dans votre relation amoureuse. Or, cela pourrait bien ouvrir des portes qui mèneront au succès. Alors, soyez spontané. Faites-vous plaisir et découvrez d’autres horizons. Cela peut commencer par des actes simples comme adopter une nouvelle coupe de cheveux si l’idée vous plait. Vous pouvez également visiter le pays de vos rêves. Qui sait, vous rencontrerez peut-être là-bas votre grand amour.

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Offrez-vous régulièrement une séance de relaxation https://www.planetfemmes.com/offrez-vous-regulierement-une-seance-de-relaxation/ https://www.planetfemmes.com/offrez-vous-regulierement-une-seance-de-relaxation/#respond Tue, 28 May 2024 08:07:05 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=763 Vous vous sentez stressé, anxieux ou tendu ces derniers jours. Vous avez du mal à vous concentrer ou à vous endormir. Un rien vous agace et vous reconnaissez que vous êtes irritable. Comme si tout cela ne suffisait pas, vous ressentez des douleurs musculaires, des maux de tête, etc. Nul doute : vous êtes épuisé mentalement ou émotionnellement. Vous avez besoin de vous relaxer.

Comment se relaxer ?

Vous devez toujours intégrer un moment de relaxation dans votre quotidien, même s’il ne s’agit que de quelques minutes par jour. Cette routine abaisse le niveau de stress et améliore votre bien-être général. Il existe différentes activités et techniques qui ont le « pouvoir » de vous relaxer. La méthode la plus simple est de faire quelque chose qui vous plait, qui vous procure du bonheur : prendre un bain chaud, aller au cinéma pour regarder un film de comédie, manger un gâteau, etc. Certains investissent dans une pierre aventurine. Vous pouvez aussi faire de la méditation ou organiser une séance de yoga à domicile. Mais il faut déjà vous initiez à ces techniques.

Où se relaxer en extérieur ?

C’est mieux de se relaxer à l’extérieur : choisissez un endroit neutre, loin des lieux qui sont source de stress pour vous. Adonnez-vous à une promenade dans la nature. Faites des exercices de respiration en plein air dans un parc. Allez sur un annuaire relaxation en ligne pour y découvrir des adresses de spa, de centres de yoga et de méditation ainsi que de salons de massage. Inscrivez-vous à des cours de relaxation et de méditation. Si vous vous sentez vraiment mal, prenez rendez-vous avec un professionnel qui organise des séances de thérapie. Adressez-vous à un sophrologue. N’hésitez pas à expérimenter différentes méthodes pour trouver celles qui vous conviennent le mieux. Faites de la relaxation une priorité dans votre vie : c’est dans votre intérêt.

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conseils pour choisir une robe sexy https://www.planetfemmes.com/conseils-pour-choisir-une-robe-sexy/ https://www.planetfemmes.com/conseils-pour-choisir-une-robe-sexy/#respond Fri, 19 Jan 2024 13:47:14 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=744 Les occasions pour mettre une robe sexy ne manquent pas. Que ce soit pour un rendez-vous amoureux ou pour une sortie entre filles, la robe sexy peut parfaitement mettre en valeur vos atouts. Cependant, choisir une telle robe n’est pas facile. Cet article va vous aider dans votre choix.

La robe sexy selon l’événement et l’occasion

La première chose à laquelle vous devez penser quand vous devez choisir une robe sexy sur https://boutique-spicy.fr/collections/robe-sexy c’est de prendre en compte l’événement auquel vous avez l’intention de la porter. Si c’est à l’occasion d’une fête, vous devez demander s’il y a un thème à respecter ou un code couleur. Ensuite, vous devez considérer l’environnement dans lequel l’événement en question va se dérouler : est-ce en milieu intérieur ou extérieur ? Si c’est en extérieur, choisissez une matière chaude. En été, vous pouvez oser un tissu léger et aérien.

Choisir la robe idéale en fonction de la coupe

Pour trouver la robe idéale qui correspond à votre morphologie et qui vous rendra irrésistible, vous devez prendre en compte la coupe. Une robe sexy n’est pas forcément une robe serrée, mini ou vulgaire. Sexy, la robe vous met en valeur et vous donne un coté chic. Vous avez le choix entre la robe bustier, chemise, patineuse ou courte. Dans certains cas, la coupe de la robe peut servir à corriger ou cacher certains défauts.

Cependant, il est possible qu’une robe soit sexy sur une autre personne et qu’elle ne produise pas le même effet sur vous. Chaque femme a ses formes et ses rondeurs, ce qui est unique et qui fait sa particularité. Même s’il existe des robes standards, le mieux serait de choisir la robe sexy la plus adaptée à votre corps. Celle qui valorise généreusement vos formes.

Pour la couleur, optez pour celle qui s’adapte à votre teint et qui vous plait.

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Quelle coupe convient à la forme de votre visage ? https://www.planetfemmes.com/quelle-coupe-convient-a-la-forme-de-votre-visage/ https://www.planetfemmes.com/quelle-coupe-convient-a-la-forme-de-votre-visage/#respond Thu, 26 Oct 2023 11:29:16 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=732 Les passionnés de la mode, du monde de la coiffure, sont de plus en plus inspirés pour de nouvelle coupe de cheveux. Des styles tendances apparaissent à chaque saison, chaque année. Ce n’est pas pour autant que les anciennes coupes ont été oubliées, elles reviennent toujours à la charge au bout de quelque temps. Avant de vous jeter sur la dernière tendance, demandez-vous d’abord si la coupe convient ou pas à la forme de votre visage.

Définir la forme de son visage

La forme de votre visage l’emporte sur le reste quand il s’agit de choisir une nouvelle coupe. Bien qu’une coupe soit très jolie sur une personne, elle n’en sera peut-être pas de même sur vous. En général, on distingue au moins cinq formes de visage : rond, carré, ovale, cœur, diamant, triangles, etc. Mettez-vous face au miroir et mettez un nom sur la forme de votre visage. N’oubliez pas que si vous perdez du poids ou bien si vous en gagnez, la forme du visage peut également changer. La vieillesse peut également être un facteur de changement de forme. La présence de boutons ou des cicatrices influeront aussi sur le choix de votre coupe si vous souhaitez les cacher.

Les différents types de coupe de cheveux

Les personnes ayant un visage carré, rectangulaire, triangulaire, en forme de cœur peuvent opter pour des coupes qui adoucissent les angles, surtout au niveau de la mâchoire et du front. Une coupe en couches peut aider à cacher les coins du visage s’ils sont très marqués. Des cheveux ondulés vous permettront d’attirer l’attention ailleurs et accorderont plus d’harmonie au reste du visage. Les chignons hauts ne sont pas conseillés si vous avez un visage trop rond, des joues creuses ou une mâchoire trop imposante. Les franges peuvent aider à cacher un large front ou un front trop carré. Le visage à forme ovale est sans aucun doute l’idéal. L’équilibre qu’il offre permet de choisir n’importe quelle coupe.

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Comment être belle sans maquillage ? https://www.planetfemmes.com/comment-etre-belle-sans-maquillage/ https://www.planetfemmes.com/comment-etre-belle-sans-maquillage/#respond Thu, 12 Oct 2023 12:06:41 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=715 Le maquillage sert d’habitude à estomper les marques imparfaites du visage et à rendre ce dernier plus sublime. Toutefois, il faut aussi savoir qu’il est nécessaire de laisser votre peau respirer de temps en temps et de ne pas se maquiller. Vous pouvez suivre les conseils de beauté pour rester naturellement belle.

Prendre soin de sa peau

Il est indispensable de faire un nettoyage en profondeur de votre peau chaque matin et soir. Cela est nécessaire même si vous ne mettez pas de maquillage. Pour ce faire, utilisez un lait démaquillant ou à défaut, une eau micellaire. Nettoyez ensuite votre peau pour enlever toutes traces d’impuretés causées par la pollution au quotidien. Tonifiez votre visage après avec une crème hydratante ou un sérum qui s’adapte bien à votre type de peau.

Avoir des lèvres hydratées

Les lèvres sont exposées à la poussière, au vent et à l’air tout au long de la journée et peu importe la saison. Pour les garder aussi douces et sensuelles, rien de tel qu’une bonne hydratation. Seulement, il faut faire un mélange maison d’huile d’olive et de sucre pour exfolier vos lèvres et les rendre plus soyeuses. Ce soin de gommage suivi d’un soin hydratant vous permet d’avoir des lèvres douces au naturel.

Avoir un regard sublime au naturel

Vous n’avez pas besoin de recourir à l’usage d’un eye-liner ou encore d’un fard à paupières pour que vos yeux soient sublimes. Vous devez juste les mettre en valeur en brossant vos cils au quotidien. Cela va donner la forme désirée qui rendra votre regard assez renversant.

Avoir une peau soyeuse au réveil

Pour se réveiller avec une bonne mine, il faut que vous vous occupiez de votre peau avant de dormir la nuit. Nourrissez-la avec un crème naturel hydratant pour que votre peau puisse respirer et permettre une régénération des cellules la nuit. Préparez vous-même votre masque nocturne avec des produits naturels comme les fruits et légumes. À titre d’illustration, vous pouvez mettre des rondelles de concombre sur vos yeux et vos joues si vous avez une peau à tendance grasse. Les nutriments et les bienfaits de ce légume vous donneront un super teint au réveil.

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Comment trouver le style vestimentaire fait pour nous ? https://www.planetfemmes.com/comment-trouver-le-style-vestimentaire-fait-pour-nous/ https://www.planetfemmes.com/comment-trouver-le-style-vestimentaire-fait-pour-nous/#respond Mon, 25 Sep 2023 10:13:35 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=696 Quand on voit toutes ces femmes qui portent sans complexe un look qu’elles apprécient, on rêve d’y arriver à notre tour. Porter des vêtements qui ne nous ressemblent pas peut avoir des conséquences sur notre moral, et nous faire sentir mal dans notre peau. Il est alors important de se créer le style vestimentaire idéal, et laisser sa personnalité se refléter dans sa tenue. Voici alors quelques conseils pour y arriver.

Écouter ses envies

Avant toute chose, il faudra commencer par déterminer quel genre de style nous inspire. On n’hésitera donc pas à feuilleter des magazines de mode, d’observer comment nos personnalités publiques préférées s’habillent, ou tout simplement chercher des lookbook sur internet. Tout cela pour dire que les sources d’inspiration sont illimitées.
À partir de là, on sélectionne les tenues qui nous plaisent vraiment, et celles qu’on rêve de porter un jour. Il ne reste donc plus qu’à essayer de les reproduire avec les pièces qu’on possède déjà dans notre garde-robe, ou s’amuser dans la cabine d’essayage d’une boutique. Toujours en restant à l’écoute de ses envies, on prend le temps de bien analyser si on se sent à l’aise ou pas durant ces essais.

Bien connaitre sa morphologie

Si on veut se sentir bien dans sa peau et dans sa garde-robe, il est essentiel de bien connaitre sa morphologie. En effet, il est rare que toutes les coupes de vêtements soient adaptées à tous les corps. Pour habiller sa silhouette, il faudra choisir des pièces qui soient en harmonie avec ses proportions et ses mensurations.
Une fois que ce principe est maitrisé, il sera alors plus facile de trouver des vêtements dans lesquels on se sentira vraiment à l’aise. De plus, cela évitera les séances de shopping frustrant pendant lesquelles on rentre avec des vêtements qu’on ne portera jamais.

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Petite et élégante : les Astuces https://www.planetfemmes.com/petite-et-elegante-les-astuces/ https://www.planetfemmes.com/petite-et-elegante-les-astuces/#respond Thu, 21 Sep 2023 12:46:11 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=690 Qu’importe la marque, les femmes de petite taille ont souvent du mal à trouver les vêtements qui leur conviennent. Pourtant il suffit de quelques astuces pour s’habiller chic et juste.

À l’affût de nouveaux arrivages

Il faut admettre que pour les gens de petite taille, il est souvent difficile de dégoter des habits qui leur vont à merveille. La première astuce est d’être à l’affût de nouveaux arrivages selon la saison. Actuellement, les sites internet regorgent de boutiques en ligne offrant diverses collections et diverses marques. Cependant, les stocks varient selon la mensuration. De ce fait, consulter plusieurs e-commerces est de rigueur. La coupe des habits que l’on choisit est aussi importante quand on est autour du S et du XS. Les modèles ajustés et moulants sont les plus recommandés. Les modèles amples et évasés, les manches longues sont surtout déconseillés car ils rapetissent davantage la taille.

Les retouches indispensables

Quand on est de petite taille, la retouche des habits est souvent inévitable. Dans le cas d’une manche longue par exemple, on ne peut pas se contenter de la retrousser. On peut recourir à l’aide d’une spécialiste ou couper l’avant de la manche et le recoudre si on est habile en couture. Bien souvent les pantalons sont aussi à raccourcir et la taille à cintrer. On peut trouver des retoucheurs dotés de doigts de fée même sur la toile.

Les couleurs, les motifs et les accessoires à choisir

Un des moyens pour paraître plus grande quand on petite est de porter des habits à rayures verticales qui fluidifient la carrure. Le style monochrome, quant à lui, allonge la silhouette. Il est donc à prescrire de s’habiller en tenue avec des variations de teintes, la couleur du haut étant la plus claire. Cela crée un effet d’optique qui met en valeur la longueur du corps. Concernant, les accessoires il est évident que les chaussures à talons fins sont à privilégier.

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Comment enlever un grain de beauté ? https://www.planetfemmes.com/comment-enlever-un-grain-de-beaute/ https://www.planetfemmes.com/comment-enlever-un-grain-de-beaute/#respond Thu, 24 Aug 2023 05:01:32 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=655 Dès la naissance, de nombreuses personnes ont des petits points noirs ou des grains de beauté sur la peau. Beaucoup les trouvent magnifiques, d’autres les voient différemment, surtout, s’il se trouve sur la face plus visible du corps. Une question se répète : comment les enlever ?

L’enlèvement par chirurgie

Le recours à la chirurgie est bien sûr une solution et se fera après une consultation auprès d’une esthéticienne. Cette dernière doit garantir que le fait d’enlever votre grain de beauté ne présente aucun risque.
La chirurgie présente deux options : l’incision et le laser. Elle se pratique sous anesthésie locale comme tout acte chirurgical.

• L’incision de la zone
Elle consiste à inciser la zone. C’est la méthode classique qui a été la plus utilisée. Elle est simple et nettement moins dangereuse. Comme c’est une ablation, cela pourra laisser une cicatrice plutôt légère suite à un léger saignement.

• L’utilisation du laser
Il y aura une cicatrice après l’enlèvement au laser. Cette nouvelle technologie délimite avec beaucoup de précision la zone à inciser. Le saignement est plutôt rare et la marque laissée par l’opération est quasi invisible.

Enlèvement naturel du grain de beauté

Vous comptez vous débarrasser de votre grain de beauté, mais la chirurgie vous effraye ? Les méthodes naturelles sont des meilleures alternatives à la chirurgie.

• Privilégiez les fruits et certains légumes
Vous serez étonnés d’entendre que les fruits peuvent être utilisés pour éliminer votre grain de beauté indésirable. C’est le cas d’un jus extrait de l’oignon, de la pomme, du chou fleur, de la pâte de la coriandre ou du gingembre. L’effet recherché est progressif, donc il va falloir se montrer patient et persévérant.

• Choisissez des produits fiables et moins dangereux.
Il existe certains produits naturels pouvant vous aider à enlever votre grain de beauté. On parle ici des huiles de théier ou de l’huile de graine de lin à rajouter à du miel. Il faut en utiliser deux à trois fois par jour jusqu’à sa disparition. Le vinaigre de cidre peut aussi être appliqué sur la zone durant dix minutes.

Toutes ces techniques se pratiquent quotidiennement, mais d’une façon modérée et bien calculée. Vous devez alors vous renseigner auprès de ceux qui ont déjà utilisé ces méthodes. Vous en trouverez sûrement sur les réseaux sociaux.

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Comment faire pousser rapidement les cheveux et stopper la chute ? https://www.planetfemmes.com/comment-faire-pousser-rapidement-les-cheveux-et-stopper-la-chute/ https://www.planetfemmes.com/comment-faire-pousser-rapidement-les-cheveux-et-stopper-la-chute/#respond Fri, 04 Aug 2023 07:25:16 +0000 https://www.planetfemmes.com/?p=648 Beaucoup de femmes rêvent d’avoir des cheveux longs mais malheureusement ceux-ci poussent à une vitesse plus lente qu’elles ne souhaitent. On peut trouver quelques conseils et astuces, ainsi que divers produits pouvant accélérer la pousse des cheveux. Plus détails dans cet article.

Conseils et astuces pour faire pousser les cheveux rapidement

Beaucoup de femme ais aussi des hommes recherchent au quotidien comment faire pousser les cheveux rapidement. En effet, 1 centimètre par mois semble vraiment trop insuffisant. On dit souvent qu’il n’y a pas de solution miracle mais l’on ne perd rien à écouter les conseils des professionnels et les diverses astuces de grand-mère.

Plusieurs masques fabriqués à la maison favorisent la croissance des cheveux. Vous pouvez par exemple utiliser l’Aloe vera : prendre le gel et appliquer une nuit entière sur les cheveux. N’oubliez pas d’envelopper la tête par un sac en plastique ou une serviette chauffante. Le lait de coco est aussi une solution miracle, il épaissit la chevelure et la rend brillante et soyeuse. En plus de cela, il peut l’hydrater tout en accélérant la pousse. Appliquez le lait de coco plusieurs fois par semaine sur les racines, les pointes et les tiges. Les masques aux huiles végétales comme le coco, l’argan et le ricin favorisent aussi la croissance des cheveux. Vous pouvez vous en servir régulièrement.

Vous l’ignorez sans doute comme beaucoup de gens mais il faut couper les cheveux pour en activer la pousse. Vous vous dites surement que c’est bizarre puisque vous recherchez de la longueur alors pourquoi devriez-vous les couper. La raison est simple, il faut se débarrasser des pointes, surtout lorsque ceux-ci sont fourchus. Cela peut empêcher les cheveux de pousser, d’ailleurs, les cheveux seront cassants et vous penserez qu’ils ne poussent pas du tout. La présence de fourche indique que la chevelue n’est pas bien entretenue : couper un à deux centimètres pourront lui apporter plus de vitalité. Rendez-vous chez votre coiffeur tous les trois mois si vous voulez faire pousser vos cheveux plus vite et leur garantir la santé.

Une bonne alimentation a un impact considérable sur la santé des cheveux et quand ils sont en bonne santé, leur croissance est optimisée. Voici quelques aliments à privilégier pour favoriser la pousse des cheveux, il ne vous reste plus qu’à en consommer au quotidien: viande rouge, la bière, les raisins, les bananes, les légumes verts, les haricots, les fruits enrichis en vitamine C, l’avoine, tous les aliments enrichis en omega3, les huiles végétales, etc. Aujourd’hui, on peut trouver sur le marché différents compléments alimentaires adaptés pour faire pousser les cheveux. En général, ils ne contiennent que des produits naturels : tout ce que les cheveux apprécient. La levure de bière fait partie des meilleurs compléments alimentaires les plus recommandés de nos jours, son efficacité a été prouvée. Elle est enrichie en vitamines (B1, B5, B6, etc.). Pour des cheveux en bonne santé, brillants et denses, n’hésitez pas à en consommer.

Le gommage du cuir chevelu est essentiel, il vous promet une meilleure pousse des cheveux. Lorsque vous faites un shampoing, masser le cuir chevelu pour faire un gommage. Faites cela pendant 5 minutes, vous pouvez le faire en mouillant uniquement le crâne sans avoir à laver les cheveux. Vous pouvez utilisez différents éléments pour faire le gommage notamment du gros sel, du marc de café, etc. Il suffit d’y ajouter un peu d’huile (végétale de préférence). Cette technique est une aubaine pour les cheveux sachant qu’il permet de se débarrasser de toutes les impuretés (pellicules, sébum à l’excès, etc.). De plus, il permet au sang de bien circuler au niveau du crâne : cela stimule la pousse des cheveux.

Si vous voulez faire pousser vos cheveux rapidement, évitez l’utilisation régulière d’appareil chauffant. Si vous devez quand même utiliser ces appareils, choisissez-en des modèles de qualité qui ne risquent pas d’abîment vos cheveux. Evitez également tout produit agressif et chimique et privilégiez les produits 100 % naturels. Pour démêler les cheveux, prenez une brosse de qualité qui ne risque pas de les fragiliser. Par ailleurs, le coiffage est important, coiffez vos cheveux plusieurs fois par jour. Evitez de laver vos cheveux trop souvent, ce n’est pas bien pour leur croissance. L’application de vinaigre de cidre ou de bicarbonate de cidre détoxifie la chevelure, faites-le à chaque lavage pour renforcer la pousse.

Conseils et astuces pour arrêter la chute des cheveux

Si vous constatez que vos cheveux chutent, il est inutile de chercher des solutions pour les faire pousser plus vite. Vous devez d’abord traiter la chute de cheveux. Pour traiter ce désagrément, vous devez consulter un professionnel qui sera capable d’en déterminer la cause. Pourquoi les cheveux chutent ? Plusieurs causes se trouvent à l’origine de la chute. A noter que la chute peut être tout simplement passagère mais elle peut aussi durer. On parle aussi de fausses chutes, causées généralement par certaines techniques ou soins appliqués sur la chevelure : défrisage, permanent, décoloration, etc. On parle aussi d’alopécie androgénétique chez certaines femmes : elles produisent plus d’androgènes qui risquent d’accélérer le cycle de vie des cheveux. On retrouve aussi d’autres causes probables dont : stress, chimiothérapie, contraception, variations climatiques, chirurgie, carences alimentaires (fer, acides gras, zinc, etc.), consommation de certains médicaments, etc. La recherche de la cause est essentielle afin de trouver le traitement le mieux adaptés.


En outre, les astuces suivantes peuvent vous aider à stopper la chute de vos cheveux :

• les huiles essentielles : romarin, thym, ylang-ylang, etc. Vous pouvez mélanger plusieurs huiles pour plus d’efficacité.
• l’oignon : à découper et à appliquer sur le cuir chevelu
• mélange d’un œuf entier, du miel et de l’huile l’olive
• mélange de vinaigre de cidre, miel et citron
• consommation d’aliments riches en fer, zinc, omega3, vitamines, etc.
• consommation d’aliments riches en protéines, etc.

Lorsque les cheveux chutent, il faut arrêter toute utilisation de produit chimique et d’appareil chauffant. Pour laver les cheveux, utilisez uniquement un shampoing doux ne contenant pas de sulfates. Privilégiez les produits capillaires bios pour limiter la chute.

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