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- 1 tasse de thé ou de café léger, agrémenté
d'un nuage de lait
- 1 bol de céréales au lait
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- chou rouge au citron
- poisson cuit à la vapeur
- riz complet au gruyère
- fromage
- fruit
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- 1 artichaut
- 1 tranche de jambon
- fromage
- compote de rhubarbe
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